さつまいもとりんごの甘煮
甘さ控えめで食材の甘さを生かします。ぽんせん等を添えておやつに!
■材料(一人分)
さつまいも 40g
りんご 30g
水 50ml
◇A
マーガリン 1g
干しぶどう 3g
砂糖 小さじ1
キュラソー 少々
■作り方
1.さつまいも、りんごはいちょう切りにする。
2.鍋に1とAを加えて、水分がなくなるように煮上げる。
*使用する食材料や調味料については、必ずご自分に合ったものをお使いください。
レシピ作成: 愛知文教女子短期大学生 活文化学科食物栄養専攻
監修:教授 安藤京子
監修:教授 安藤京子
食材協力: 辻安全食品 らでぃっしゅぼーや
写真協力: 株式会社アドム
サイト運営者:NPO法人アトピッ子地球の子ネットワーク
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