青のりとソースの香りはまるで「たこ焼き」！

■材料(一人分)
じゃがいも　90g
たこ(茹で)　20g
ねぎ　3g
青のり　少々
ウスターソース　小さじ1/2
片栗粉　小さじ2
水　小さじ1
コーンフレーク　6g
油　大さじ

 

■作り方
１．じゃがいもを茹でてつぶす。
２．ゆでたこはみじん切りにする。
３．ねぎをみじん切りにする。
４．１～３に青のり、ウスターソースを混ぜ合わせて団子状に丸める。
５．４に水で溶いた片栗粉、砕いたコーンフレークをつけて油で揚げる。

*使用する食材料や調味料については、必ずご自分に合ったものをお使いください。