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食物アレルギーの人が使えるレシピ

りんごケーキ 〈行事食13〉

天板に敷くだけなのでとっても簡単です。
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■材料(5~6人分)
りんご 200g
砂糖 25g
油 20ml
米粉 90g
重曹 小さじ1
シナモン 小さじ1
塩 少々

 
■作り方
1.りんごは半分はすりおろし、残り半分は3mmほどの厚さに切る。
2.米粉・重曹・シナモンをあわせてふるう。
3.レーズンはぬるま湯で戻す。
4.1に砂糖・油を混ぜ合わせる。
5.4に2、3と塩をなじむ程度に混ぜ合わせる。
6.天板に5を流し入れ、180℃に温めたオーブンで20分焼く。
7.焼きあがったら適当な大きさに切る。
8.粉砂糖をかける。

*使用する食材料や調味料については、必ずご自分に合ったものをお使いください。
 

レシピ作成: 愛知文教女子短期大学生 活文化学科食物栄養専攻
監修:教授 安藤京子
食材協力: 辻安全食品  らでぃっしゅぼーや
サイト運営者:NPO法人アトピッ子地球の子ネットワーク
ホーム: 食物アレルギー危機管理情報(FAICM)

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