野菜たっぷり、焼そば風、雑穀麺でもおいしい！

■材料(一人分)
くずきり(乾)　6g
チンゲン菜　60g
だいこん(葉)　15g
しいたけ　5g
にんじん　10g
赤ピーマン　10g
豚肉（もも）　30g
コーン缶　30g
油　小さじ1
食塩　少々
こしょう　少々
砂糖　小さじ1/2
酒　小さじ1
オイスターソース　小さじ1/2

 
■作り方
１．くずきりはゆでる。
２．チンゲン菜、だいこん葉は2cm幅に切る。
３．しいたけは薄切り、にんじんと赤ピーマンはせん切りにする。
４．豚肉は１cm幅に切る。
５．コーン缶は水気をきる。
６．１～５を油で炒めて調味する。

*使用する食材料や調味料については、必ずご自分に合ったものをお使いください。